제천시 동정

건강생활지원센터, '신체활동 프로그램' 운영

작성일 : 2019-02-26 00:13

 

기사작성 : 2019년 02월 25일 14시 28분 39초

 

<건강생활지원센터가 지역주민의 건강증진 및 신체활동 실천율 증가를 위해 내달 4일부터 운영되는 신체활동 프로그램 참여자를 모집한다. 사진은 지난해 '용두달빛 운동교실' 모습. 사진=제천시 제공>

 

제천시보건소 건강생활지원센터가 내달 4일부터 운영되는 라인댄스교실 등 신체활동 프로그램 참여자를 모집한다.

라인댄스 2개와 하이컨디션 체조, 용두달빛 운동교실로 각각 30명씩 모집해 운영될 예정이다.

참여자 모집기간은 이달 28일까지이다.

체지방률이 높거나 만성질환자, 건강위험군 등의 시민을 운동 참여자로 우선 선발한다.

프로그램 시작 전후에는 체성분 검사와 기초건강검사를 통해 자신의 건강상태와 신체변화에 대한 개인별 상담도 이루어질 예정이다.

이밖에도 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 신바람 바르게 걷기교실4월부터 매주 금요일에 진행되며 근력운동과 유산소운동을 동시에 즐길 수 있는 순환운동교실이 상시 운영 중이다.

건강생활지원센터 신체활동 프로그램 참여 신청은 센터로 직접 방문하여 접수하면 되며, 자세한 사항은 (641-3281~3283, 3292)로 문의하면 된다. /박경애기자  ; 출처